Een aantal makkelijke én handige trucjes om meer groenten en fruit in je dagelijkse routine te proppen.

Wil je brandnetels wildplukken? Alles over het herkennen van brandnetels. Maar ook: waar is het goed voor, recepten en alles over de brandnetelprik!

Wat is gezond drinken voor kinderen? En welke tips helpen daarbij? Verder een heleboel inspiratie voor gezonde drankjes voor kids. Proost!

Hoe zit het precies met vis in een gezond voedingspatroon? Adviezen vis eten, alternatieven voor vis, de duurzaamheid + gezonde variaties op vis recepten.

Mijn visie op het gebied van groene lifestyle en mijn beroepsmatige visie als Huidtherapeut matchen niet altijd even lekker.. In de beauty industrie loop ik soms tegen mijn “beauty grenzen” aan. Hoe blijf ik dichtbij mijzelf?

Alles over eco condooms, vegan & Fair Trade. Hoe zit het met het materiaal en de ingrediënten? En welk condoom is het meest duurzaam? (+Vergelijkingstabel!)

Lees over “Bij Mei” onze zelfpluktuin in Zoeterwoude. Hoe werkt zo’n gezamenlijke moestuin? Wat is mijn ervaring en hoe kun je mee doen?

Als huidtherapeut test ik weer een nieuwe productlijn. Lees uitgebreid over de Therme Natural Beauty 100% natuurlijk: bodylotion, shampoo, douchegel, dag- en nachtcrème. Zijn de producten fijn en passen ze in een groene lifestyle?

Waar moet je op letten qua ingrediënten in glijmiddel (en wat te vermijden)? Over het verschil tussen glijmiddel op basis van olie, water en siliconen, zodat je de beste keuze kunt maken. +vergelijkingstabel biologisch en natuurlijk glijmiddel!

Steeds meer restaurants gaan thuis bezorgen. Gelukkig is de tijd van slappe pizza en vlugge friet al lang niet meer. Maar kun je ook gezond eten via Thuisbezorgd? Yep. En ik heb hier een mooie lijst voor je met lekkere gerechten. Eetsmakelijk!

Ik probeer de duurzame tandenborstel en tandpasta van Jordan’s nieuwe lijn: Green Clean. Werkt ’t en hoe zit het qua ingrediënten en duurzaamheid?

Complete informatie over gezonde seksspeeltjes en veilige materialen voor duurzame dildo’s, veilige vibrators en andere eco sextoys (+ VEEL voorbeelden).

Alles over bentoboxen voor beginners. Ik deel tips en inspiratie – in het thema herfst – voor een gezonde basisschool lunch. Enne, niet te moeilijk!