Kies voor smoothies uit het seizoen voor genoeg variatie en een gezond voedingspatroon. Bekijk losse ingrediënten voor het maken van je eigen brouwsel of lees de smoothie recepten per seizoen (lente, zomer, herfst en winter).

Wil je brandnetels wildplukken? Alles over het herkennen van brandnetels. Maar ook: waar is het goed voor, recepten en alles over de brandnetelprik!

Wat is gezond drinken voor kinderen? En welke tips helpen daarbij? Verder een heleboel inspiratie voor gezonde drankjes voor kids. Proost!

Wat heerlijk om weer volop buiten te zijn. Laat je inspireren door deze knusse, groene zithoekjes in de tuin: back-to-nature vibe in je achtertuin of op het balkon.

Plastic rietjes: een veelgebruikt dingetje, voor eenmalig gebruik. Zonde! Gelukkig zijn er inmiddels een hoop milieuvriendelijke alternatieven. Welke soorten duurzame rietjes bestaan er allemaal en wat zijn de verschillen?

Hoe kun je Aloe vera voor een betere weerstand inzetten, in bijvoorbeeld deze corona tijd?

Kindvriendelijke uitleg, variatie aanbieden, gezond koken, soms loslaten en de kids erbij betrekken, helpen mijn kinderen leren over gezond eten. Check alle tips!

Van dit nagerecht ga je watertanden! Laat je inspireren door deze speciale “koffie met ijs” recepten. Kortom, een luxe affogato, gemakkelijk gemaakt.

Steeds meer restaurants gaan thuis bezorgen. Gelukkig is de tijd van slappe pizza en vlugge friet al lang niet meer. Maar kun je ook gezond eten via Thuisbezorgd? Yep. En ik heb hier een mooie lijst voor je met lekkere gerechten. Eetsmakelijk!

Deze pompoen cakejes met pecannoten, appel & rozijnen zijn leuk en makkelijk om samen te maken met jonge kinderen. En een zachte pompoen is een mooie gelegenheid voor kindlief om te leren snijden met een mes.

Wat zijn eco lunchboxen en bekers? Wat vind ik zelf handig? En waar vind ik de leukste broodtrommels en drinkflessen?

Ik heb zin in wat fijne quality time met de kids. De herfstvakantie komt er ook weer aan. Wat zijn leuke dingen met kinderen in de herfst die ik kan doen?

Meer naar mijn lichaam en haar immuunsysteem luisteren. Een griep zonder medicijnen doorkomen.. oké, maar wat kan ik dan wél doen?