HypnoBirthing, wat mij betreft: dé perfecte manier om goed voorbereid en volledig in mijn kracht de geboorte aan te gaan.
Hoe kun je het knip litteken bij je vagina masseren, zodat het strakke gevoel, pijn of jeuk verdwijnt? De tips gelden óók als het litteken er al jaren zit, is en je hebt nog steeds last.
Tijdens mijn hele borstvoeding periode zijn er een aantal borstvoedingsbenodigdheden die ik wel erg handig…
Het voelt alweer zo lang geleden. Tijdens het uitzoeken van de zwangerschapsfoto’s kwam ik deze tegen!…
Kun je striae voorkomen? Hoe kun je de huid met striae zo goed mogelijk verzorgen en wat kun je doen aan striae na je zwangerschap? Ik bundel hier mijn tips.