Ik wil een nieuwe profiel foto voor Mama’s Jungle. Hoe leuk om dit te combineren met een toffe zomerse Vingino fotoshoot?! Bekijk hier de foto’s.
Handige en praktische tips bij de menstruatie cup reinigen; hoe doe je dit bij toiletten zónder kraantje en hoe berg je ‘m hygiënisch op?
De zoektocht naar mijn sportding.. is hardlopen dat dan? En een stukje over mijn onzekerheden hierbij.
Mijn verhaal over een goede behandeling bij de kaakchirurg en toch een complicatie: alveolitis. Au! Wat kan ik doen bij verstandkies pijn..?
Ik ben iemand die niet van sporten houdt, ik geef het toe. Toch probeer ik zo’n buikspier challenge. Zou ’t lukken?
Wat is een blaasontsteking en hoe verloopt het? Welke reguliere en alternatieve manieren bestaan er bij het voorkomen of natuurlijk oplossen van een blaasontsteking, vóórdat je antibiotica neemt? Kortom, hoe kun je een blaasontsteking zelf oplossen?
Ik kijk terug op het Project 33, waarbij ik mijn kleding ging minimaliseren. Waarom wil ik minder kleding? Wat vond ik moeilijk en welke mooie lessen heb ik hierbij geleerd?
Meer naar mijn lichaam en haar immuunsysteem luisteren. Een griep zonder medicijnen doorkomen.. oké, maar wat kan ik dan wél doen?
wat is de duurzame menstruatie cup precies? Hoe breng je het in of gebruik je het? En is het inderdaad prettiger dan bijvoorbeeld tampons..?
Een handige checklist met het aantal kledingstukken dat je nodig hebt, als je wilt kleding minderen tot 33 items per seizoen. Ook deel ik mijn gekozen setjes!
Kleding minimaliseer tot 33 items per seizoen? Eerst op deze handige manier de kast uitmesten en kleding sorteren.
Hoe kun je kleding minimaliseren? Met Project 33! Dat zijn dus 33 kleding items per seizoen. Lees hoe dit moet en hoe ik het ervan afbreng 🙂
Een gave uitdaging in het kader van zelfacceptatie.. Ik doe een: zonder make-up fotoshoot! En dat vind ik best spannend, omdat ik zo gewend ben om altijd make-up te dragen.